Calendrier et Actualité

« Ce que vous avez reçu est source de joie pour les sans-joie »

(Dialogues avec l’ange)

 Chères et chers internautes, merci de visiter mon site!

Les séances individuelles et les ateliers « mini groupe » de 2 ou 3 personnes ont repris depuis fin mai et je prépare actuellement la rentrée. Mon cabinet est très peu ouvert après le 8.7. (surtout pour les suivis thérapeutiques en cours et les urgences). Je reprends le mercredi 2. septembre et je vous souhaite un été plein de bonnes et belles vibrations.

Programme prévu pour la rentrée

Je suis très heureuse de pouvoir proposer de nouveau un travail collectif en chant, en méditation musicale , en voyage sonore et hypnotique. Vu les incertitudes de la situation sanitaire, j’ai décidé de travailler pour l’instant en petit collectif de maximum 10 personnes. C’est aussi une belle occasion pour essayer les petits dispositifs et leurs possibilités.

 Toutes les propositions ci-bas sont sous réserve 

-d’une situation sanitaire permettant un travail en collectif

-d’un nombre suffisant d’inscriptions

Une continuation des ateliers ci-bas à partir de janvier 2021 est prévue mais tout dépend de l’évolution lors du premier semestre

 

Nouvel atelier Meditation en musique  

Cet atelier mensuel associe les bienfaits de la méditation et de la musique de haute qualité vibratoire. La méditation musicale alterne avec les mouvements méditatifs et le chant des mantras de différentes cultures. Aucune connaissance préalable n’est demandée, les chants et les mouvements sont abordables pour tous

Programme: 

Meditation assise avec écoute profonde de musique de qualité supérieure (musique classique, musique sacrée du monde, musique vibratoire vivante (jouée directement sur place)

Meditation en mouvement 

Meditation chantée (mantras du monde)

Partage et tisane

durée 75 min  petit collectif de 4 à 6 personnes tarif 16 €

abonnement de 4 séances (septembre à décembre)  55€

mardi 20h  15.9, 13.10., 10.11., 8.12.

vendredi 11h 18.9., 16.10., 13.11., 11.12.

Chant spontané/ improvisation vocale et musicale

Cet atelier est un laboratoire de l’expression vocale et musicale jaillissante de l’instant présent. Centrée principalement sur le chant spontané et l’improvisation vocale, vos tambours et vos instruments sont les bienvenues pour y ajouter la notion du rythme et d’autres couleurs musicales. La bienveillance du groupe porte chacun(e) afin „d’oser“ l’expression authentique du moment. Un cadre structuré avec propositions thématiques et limitations temporaires est la base de la liberté en toute sécurité. Aucune connaissance en musique ou chant n’est demandée, mais l’ouverture et la disponibilité pour se lancer dans les nouveaux horizons vocaux.

Je vous propose deux formules qui ont fait leur preuve avec différents accents et une sollicitation plus ou moins importante de chacun: 

dispositif de 3 personnes (20€ durée entre 60 et 70 min) 

dispositif de  4 à maximum 9 personnes ( 15€ durée entre 70 et 90 min)

Proposition des dates en septembre:

mercredi 9.9. 11h, 14h30, jeudi 17.9. 15h et 20h  vendredi 25.9. 14h30 et 20h

 


 
Mantras et chants sacrés du monde

Ce travail inter-culturel et inter-spirituel  me tient particulièrement à coeur et je l’entends comme la fameuse goutte de colibri dans l’océan de l’union et de la paix entre toutes les créatures. En chantant nous expérimentons et nous partageons l’héritage universel de l’humanité, qui est le même dans toutes les approches spirituelles originelles:

pastedGraphic.pngAmour, Compassion, Joie, Gratitude, Courage, Paix, Sérénité, Beauté ,Espérance, Liberté……..pastedGraphic_1.png

Sans aucune mission religieuse et ouverte à toutes les cultures, je choisis les chants pour leur beauté musicale et leurs qualités nobles et sacrées.

 Nous ne chantons pas dans un esprit de performance ni pour donner un concert. Toutes les personnes motivées sont bienvenues dans les ateliers déclarés « ouverts »: les débutants et ceux qui pensent ne pas pouvoir chanter, les choristes et les chanteurs confirmés. La beauté de nos chants n’est pas le résultat de la perfection vocale ou musicale mais d’un partage essentiel et d’une expression authentique.

pastedGraphic_2.png

Nous chantons en outre :

mantras hindouistes et bouddhistes (adaptés aux femmes et aux hommes occidentaux, comme p.e. les chants du village des Pruniers ou les mantras de Deva Premal et Miten)

chants amérindiens et chants de force

chants traditionnels

chants chrétiens (p.e. chants de Taizé, chants orthodoxes, chants contemporains…..)

nigouns et canons hébreux

chants soufis

Pour la participation aux groupes fermés avec un engagement semestriel je préfère « une justesse relative de l’écoute et de la voix » pour rendre possible un travail de chants à plusieurs voix. Les anciens participants sont prioritaires.

Elements du déroulement d’un atelier « Mantras et chants sacrés du monde »:

  • Chants de salutation, mise en résonance
  • Préparation corporelle et énergétique
  • Technique vocale, harmonique et rythmique
  • Apprentissage et pratique des mantras et chants du monde entier 
  • Chants polyphoniques (à plusieurs voix) et chants en mouvement (dans certains ateliers)
  • Pause  tisane bio offerte
  • Rencontres conviviales (en été parfois dans le parc de la Citadelle sous les arbres majestueux) pour rassembler les différents groupes
  • Dans les circonstances actuelles: maximum 10 personnes, 
  • pas d’abonnement annuel mais semestriel pour avoir plus de souplesse en cas de besoin (septembre à decembre  et/ou janvier à avril
  • 2 groupes bimensuels fermés et avec forfait, 2 groupes mensuels ouverts et à thème 

Dates prevues: 

groupe fermés semestriels (les anciens chanteuses et chanteurs sont prioritaires)

mercredi 15h à 16h30:   23.9., 30.9., 14.10., 4.11., 18.11., 2.12., 16.12.

jeudi 20h à 21h30 : 24.9. 1.10. 15.10., 5.11., 19.11. 3.12., 17.12.

Forfait semestriel 84 €

 Mantras et chants sacrés du monde en groupe ouvert et sans engagement

vendredi 10h à 12h:

25.9. chants amérindiens  16.10. mantras   20.11.canons, chants et nigouns juifs

18.12 chants de Taizé,chants orthodoxes et autres chants chrétiens

samedi  10h15 à 12h15

19.9. chants de la terre, 17.10. chants de joie et de gratitude,  14.11. chants de guérison,

12.12. chants de paix et de lumière

tarif à l’unité 20€

Voyages sonores et hypnotiques (en groupe de 2,3 ou 4 personnes)

Ce soin très original est une association de la musicothérapie et l’hypnose humaniste. Grace à une large panoplie des instruments thérapeutiques (voir les pages « massages sonores » et « concerts méditatifs ») je vous amène dans un état de conscience modifiée, très favorable à l’auto-guérison, à la créativité, à la transformation. Chaque séance à un sujet particulier et vous êtes guidés dans une visualisation hypnotique et symbolique.

Premier sujet en septembre „Lettre d’amour à mon corps“

dates proposées:

vendredi 4.9. 11h et 20h,  lundi 7.9. 20h  mardi 22.9. 18h30 mercredi 23.9. 10h  (date personnalisée possible pour un groupe constitué en amont (amies, couple, famille….)

 durée environ 75 min

tarifs: 18€ (à 4)  20€ (à 3)  30€ (à 2)

  Healing voice-la voix qui guérit

actuellement en attente, car cet atelier nécessite la proximité physique.

Vous trouvez quelques éléments de cet atelier dans mes propositions ci-haut: „Meditation musicale“, „Chant spontané“ „Mantras et chants sacrés du monde“

 

Pour répondre au défi sanitaire du Covid19  j’ai mis en place les mesures suivantes:

Lavage ou désinfection des mains avant et après la séance. Je mets à votre disposition une salle de bain, du gel hydro-alcoolique et un masque ou une visière si besoin.

Les gestes barrières sont respectées dans la mesure du possible et  je vous invite à prendre votre responsabilité personnelle quant au port d’un masque. Je porte une visière en plexiglas ou un masque (selon situation) pour les soins en proximité physique. 

 Les rdvs sont  plus espacés et limités dans leur nombre, (pour nettoyage et aération des lieux après chaque personne) .

Je propose également un accompagnement par Skype, WhatsApp ou téléphone pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.  N’hésitez pas à me contacter si vous avez besoin de gérer le stress, les angoisses, le deuil et autres émotions perturbantes ou si vous cherchez un espace d’écoute et d’expression vocale et chantée à distance. Au plaisir de vous rencontrer!

D’ici là je vous souhaite une bonne santé, un coeur joyeux et un esprit serein. La musicothérapie et notamment le chant font partie des trésors les plus précieux pour y arriver.