Calendrier et Actualité

« Ce que vous avez reçu est source de joie pour les sans-joie »

(Dialogues avec l’ange)

 Chères et chers internautes, merci de visiter mon site! Il est plus important que jamais de nous entourer des bonnes vibrations,  de nous nourrir de la joie et de la bienveillance et de les rayonner autour de nous. Je souhaite de tout coeur d’y contribuer avec mon travail en musicothérapie holistique.

Pour se reconnecter aux pensées positives et à l’espoir lors de cette crise collectif,  je vous propose des séances en relaxation hypnotique accompagnées par les instruments thérapeutiques. En séance individuelle sur table de massage, à deux ou à trois ( couple, amis, familles…..), confortablement installé sur les matelas épais. Connectez vous à l’arc-en-ciel d’espoir, soyez bien dans votre bulle, trouvez une source d’énergie ……(et autres métaphores). 

 

Je suis très heureuse de pouvoir proposer de nouveau un travail collectif en chant, en méditation musicale, en voyage sonore et hypnotique. Vu la situation sanitaire, je vous accueille  pour  l’instant que en petit collectif de 2 à maximum 6 personnes afin de pouvoir respecter les gestes barrières. C’est aussi une belle occasion pour essayer les petits dispositifs et leurs possibilités. Les propositions et les dates ci-bas sont mis à jour régulièrement selon le remplissage des ateliers, la demande et les règles sanitaires. Toutes les propositions sont également sous réserve d’un nombre suffisant d’inscriptions

Une continuation des ateliers ci-bas à partir de janvier 2021 est prévue mais tout dépend de l’évolution de la situation. Mon nouveau cabinet (avec plus d’espace, plus de couleur et plus de fraîcheur en été) est en pleine construction et j’espère vous y pouvoir  accueillir d’ici à la fin de l’année.

 

Nouvel atelier Meditation en musique 

Cet atelier mensuel associe les bienfaits de la méditation et de la musique de haute qualité vibratoire. La méditation musicale alterne avec les mouvements méditatifs et le chant des mantras de différentes cultures. Aucune connaissance préalable n’est demandée, les chants et les mouvements sont abordables pour tous

Programme:

Meditation assise avec écoute profonde de musique de qualité supérieure (musique classique, musique sacrée du monde, musique vibratoire vivante (jouée directement sur place)

Meditation en mouvement

Meditation chantée (mantras du monde)

Partage et tisane

durée 75 min  petit collectif de 4 à 6 personnes tarif 16 €

abonnement de 4 séances (septembre à décembre)  55€

mardi 19h15  15.9, 13.10., 10.11., 8.12. (complet jusqu’à décembre)

vendredi 11h 18.9., 9.10., 13.11., 11.12. 

Si vous êtes intéressés pour cet atelier merci de me contacter, pour éventuellement ouvrir un 3ème groupe.

Chant spontané/ improvisation vocale et musicale

Cet atelier est un laboratoire de l’expression vocale et musicale jaillissante de l’instant présent. Centré principalement sur le chant spontané et l’improvisation vocale, vos tambours et vos instruments sont les bienvenues pour y ajouter la notion du rythme et d’autres couleurs musicales. La bienveillance du groupe porte chacun(e) afin „d’oser“ l’expression authentique du moment. Un cadre structuré avec propositions thématiques et limitations temporaires est la base de la liberté en toute sécurité. Aucune connaissance en musique ou chant n’est demandée, mais l’ouverture et la disponibilité pour se lancer dans les nouveaux horizons vocaux.

Je vous propose deux formules qui ont fait leur preuve avec différents accents et une sollicitation plus ou moins importante de chacun:

dispositif de 3 personnes (20€ durée entre 60 et 75 min)

dispositif de 4 à 5 personnes ( 16 € durée environ 80 min)

Proposition des dates en novembre:

vendredi 6.11. 15h  et 19h15 

samedi 7.11.  11h et 14h30    

lundi 9.11. 10h30

 


 
Mantras et chants sacrés du monde

Ce travail inter-culturel et inter-spirituel  me tient particulièrement à coeur et je l’entends comme la fameuse goutte de colibri dans l’océan de l’union et de la paix entre toutes les créatures. En chantant nous expérimentons et nous partageons l’héritage universel de l’humanité, qui est le même dans toutes les approches spirituelles originelles:

pastedGraphic.pngAmour, Compassion, Joie, Gratitude, Courage, Paix, Sérénité, Beauté ,Espérance, Liberté……..pastedGraphic_1.png

Sans aucune mission religieuse et ouverte à toutes les cultures, je choisis les chants pour leur beauté musicale et leurs qualités nobles et sacrées.

 Nous ne chantons pas dans un esprit de performance ni pour donner un concert. Toutes les personnes motivées sont bienvenues dans les ateliers déclarés « ouverts »: les débutants et ceux qui pensent ne pas pouvoir chanter, les choristes et les chanteurs confirmés. La beauté de nos chants n’est pas le résultat de la perfection vocale ou musicale mais d’un partage essentiel et d’une expression authentique.

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Nous chantons en outre :

mantras hindouistes et bouddhistes (adaptés aux femmes et aux hommes occidentaux, comme p.e. les chants du village des Pruniers ou les mantras de Deva Premal et Miten)

chants amérindiens et chants de force

chants traditionnels

chants chrétiens (p.e. chants de Taizé, chants orthodoxes, chants contemporains…..)

nigouns et canons hébreux

chants soufis

Elements du déroulement d’un atelier « Mantras et chants sacrés du monde »:

  • Chants de salutation, mise en résonance
  • Préparation corporelle et énergétique
  • Technique vocale, harmonique et rythmique
  • Apprentissage et pratique des mantras et chants du monde entier 
  • Chants polyphoniques (à plusieurs voix) et chants en mouvement (dans certains ateliers)
  • Pause  tisane bio offerte
  • Rencontres conviviales (en été parfois dans le parc de la Citadelle sous les arbres majestueux) pour rassembler les différents groupes
  • Dans les circonstances actuelles: maximum 6 personnes, aucun engagement

Dates prevues:

Ateliers courts:

mercredi 15h : 23.9., 30.9., 14.10., 4.11., 18.11., 2.12., 16.12. (complet jusqu’à décembre)

jeudi 19h10 : 24.9. 1.10. 15.10., 5.11., 19.11. 3.12., 17.12.(complet jusqu’à décembre)

tarifs et durée selon nombre de participants:

séance à 2 (1h) : 25€  séance à 3 (1h) 20€  séance de 4 à 6  15€ (durée entre 70 et 90 min)

Ateliers longs:

vendredi 10h à 12h:  20.11.canons, chants et nigouns juifs

18.12 chants de Taizé et chants traditionnels 

samedi  10h15 à 12h15

 14.11. chants de guérison, 12.12. chants de paix et de lumière

tarif  20€ ( la durée de l’atelier peut être  un peu raccourci selon le nombre des participants)

Voyages sonores et hypnotiques ( actuellement en  mini groupe de 2 ou 3 personnes)

Ce soin très original est une association de la musicothérapie et l’hypnose humaniste. Grace à une large panoplie des instruments thérapeutiques (voir les pages « massages sonores » et « concerts méditatifs ») je vous amène dans un état de conscience modifiée, très favorable à l’auto-guérison, à la créativité, à la transformation. Chaque séance à un sujet particulier et vous êtes guidés dans une visualisation hypnotique et symbolique.

Prochain sujet en novembre „Voyage au pays « salutis somnia » pour renforcer son système immunitaire »

dates proposées:

mercredi 11.11. 11h et 17h30  vendredi 13.11. 14h30 et 19h15   lundi  16.11. 10h30

 Dates personnalisées possibles pour les groupes constitués en amont (couples, familles, amis….)

durée environ 75 min

tarifs: 20€ (à 3)  30€ (à 2)

  Healing voice-la voix qui guérit

actuellement en attente, car cet atelier nécessite la proximité physique.

Vous trouvez quelques éléments de cet atelier dans mes propositions ci-haut: „Meditation musicale“, „Chant spontané“ „Mantras et chants sacrés du monde“

 

Pour répondre au défi sanitaire du Covid19  j’ai mis en place les mesures suivantes:

Lavage ou désinfection des mains avant et après la séance. Je mets à votre disposition une salle de bain,  du gel hydro-alcoolique et un masque si besoin. Aération régulière du cabinet, qui peut même rester ouvert selon la situation.

Les gestes barrières sont respectées, les rdvs sont plus espacés et le nombre des participants est très limité. Port du masque ou visière en plexiglas dans l’entrée, les couloirs et pour les soins individuels en proximité (massage sonore, hypnose etc). Pour l’enseignement du chant et la thérapie par le chant la distanciation est nécessaire. Tous les ateliers collectifs nécessitant une proximité physique sont mis en attente.

 Merci de prendre votre responsabilité personnelle selon votre état de santé et votre fragilité et ne pas venir aux ateliers si vous êtes malades.

 

Je propose également un accompagnement par Skype, WhatsApp ou téléphone pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer.  N’hésitez pas à me contacter si vous avez besoin de gérer le stress, les angoisses, le deuil et autres émotions perturbantes ou si vous cherchez un espace d’écoute et d’expression vocale et chantée à distance. Au plaisir de vous rencontrer!

D’ici là je vous souhaite une bonne santé, un coeur joyeux et un esprit serein. La musicothérapie et notamment le chant font partie des trésors les plus précieux pour y arriver.